|
「目が赤いよ・・・」
「やっぱり？ 気配はあるんだよ」
「もう？」
「この前暖かい日があったじゃん
その日、目が痒いって感じたんだな・・・」
「もう・・・なんだ」
そう・・・、もう花粉を感じているようだ。
毎年すっかり忘れていて、ある日目の痒さと鼻水で気がつく花粉症。
いつの間にか慣れてしまった事ではあるが、身体が反応しだすあたりが一番辛い。
痒くても目を掻かない。
無理に対処薬を多用しない。
そんな我慢で耐えきれなくなるまで我慢すれば、２次的に発生する炎症をかなり抑えられ、
結果的に酷い状態にならずに済む。
でも、最初は花粉だ・・だと気づかずに、目を掻いたりしちゃうんだな・・・これが(^_^;)
花粉症はアレルギーで、その根治には体質改善しかない・・と聞く。
「都会で生活を始めた頃から花粉症になった」と言う人間に色々尋ねると、
その食生活は肉中心だったり不規則だったり・・が多い。
で、そういうヤツが好きな食べ物には必ずハンバーガーが入っているから、
「ハンバーガー症候群」と勝手に決めつけたりもした。
住環境と食生活の変化で、体質が悪化した・・という事だとは思うが、
都会の生活は便利で楽なため、身体がどんどん怠けてしまうのかも知れない。
去年は随分楽だった。
朝、目やにで目が貼りついて開かない・・なんて事は皆無。
痒さも対処薬だけで忘れられ、薬の使用も随分少なくて済んだ。
何故だろう・・・と考えていて、思い当たる事がある。
それは「ヨーグルト」だった。
ピロリ菌対策にLG21の入ったヨーグルトを毎日食べるヤツがいて、
それにつられて同じモノを月〜金のほぼ毎日、食べていた。
すると、本来の効果である整腸作用が表れ、体調が良くなった。
そして・・・
花粉症もまた、酷くならずに済んだ。
勿論、目薬と咳止めは常備したが、我慢しきれない時以外は使わずに居られたのだ。
田七の効果もあるだろうけど、ヨーグルトもまた効果的だったのだろうか・・・
今年も、辛いシーズンの始まりだ。
カットオフの胸ポケットに目薬＆咳止め薬が常備される・・・
そして今日も、LG21入りヨーグルトを食べた（爆）
|
